Huis Persoonlijke financiën Gelukkige gezinnen delen de all-important one meal a day - dummies

Gelukkige gezinnen delen de all-important one meal a day - dummies

Video: Top 15 Mysterious Drawings Done By Children 2024

Video: Top 15 Mysterious Drawings Done By Children 2024
Anonim

Het moderne gezin bevindt zichzelf in een grote tijdcrisis. Maar dat betekent niet dat je geluk moet opofferen. Ouders worden getrokken op één manier (werk, werk, werk!) En kinderen een ander (school, sport, danslessen, studeren voor SAT's). Je hebt geluk als je één maaltijd per dag bij elkaar hebt - maar psychologen zeggen dat dat misschien genoeg is.

De allerbelangrijkste maaltijd per dag gaat niet zozeer om het eten maar meer om de kans om die zinvolle sociale banden te onderhouden die essentieel zijn voor een gelukkig gezinsleven. Etenstijd is wanneer familieleden

  • elkaar ontmoeten op wat er in hun leven aan de hand is

  • Onderhandel wijzigingen in gezinsregels

  • Ventileer (laat als het ware ademen, in tegenstelling tot ontluchting die een vulkaanuitbarsting beschrijft van rauwe emotie) hun gevoelens zonder te worden veroordeeld

  • Vraag om advies

  • Versterk elkaars individuele prestaties

  • Plan toekomstige gebeurtenissen

  • Zorg ervoor dat iedereen zijn familie "banen" doet

  • Heb intelligente discussies over actuele gebeurtenissen

  • Praten over spirituele problemen

  • Herhaal hun biologische wortels

Het is een tijd waarin familie leden kunnen elkaar steunen en worden eraan herinnerd dat ze behoren tot iets dat groter is dan zijzelf.

In de hectische wereld van vandaag is het vaak moeilijk om regelmatig bij elkaar te komen voor een bepaalde maaltijd, bijvoorbeeld thuis eten. Dat is prima - dan samen ontbijten als dat beter past bij uw gezinsschema of vergaderen in een restaurant. Wat belangrijk is als het gaat om geluk is niet de tijd of locatie, maar het feit dat het gezin elke dag een zinvolle tijd samen doorbrengt.

Je hoeft geen slaaf te zijn van gezinsrituelen.

Een slaaf heeft per definitie geen keuze over wat hij in het leven van minuut tot minuut doet.

Sallie is een goed voorbeeld van iemand die een slaaf is van gezinsrituelen. Haar tienerdochter komt thuis van school en kondigt aan: "Er is vanavond een groot basketbalwedstrijd. Iedereen zal er zijn. Dus, laten we vroeg naar de sportschool gaan, oké? "

Sallie, die net thuiskwam van zijn werk, antwoordt:" Ik ben nog niet begonnen met eten en dat zal nog een tijdje duren. " Ritueel # 1: Ons gezin moet altijd gaan zitten voor een compleet avondmaal, ongeacht wat er aan de hand is.

Sallie lost het avondeten op, de familie eet. Als ze klaar zijn, zegt de dochter: "Oké, laten we gaan of we komen te laat. 'Het gezin is klaar om te vertrekken, maar Sallie niet -' Jullie gaan allemaal door. Ik moet opruimen."Het gezin protesteert," Kom op - je kunt opruimen nadat we thuis zijn. "Maar Sallie is onvermurwbaar over Ritueel # 2: Je kunt geen vuile vaat achterlaten op het aanrecht, wat er ook gebeurt.

De familie is, zonder Sallie, nogal ongelukkig en vertrekt naar het spel. Alsof Sallie zich niet erg genoeg voelde om te beseffen dat ze een goede tijd met haar familie misliep terwijl ze weg waren, voelde ze zich nog erger toen haar dochter naar binnen rende en riep: "Wat een geweldige game! Je had het moeten zien. Het was fantastisch! De sportschool was ingepakt. Iedereen vroeg waar je was. "

Rituelen zijn gewoon patronen van gewoontegedrag die het leven een beetje meer voorspelbaar en stabiel maken. Maar ze moeten niet in steen worden gezet en je moet geen slaaf van ze zijn. Nooit een goede tijd voorbijgaan om de afwas gedaan te krijgen!

Gelukkige gezinnen delen de all-important one meal a day - dummies

Bewerkers keuze

Key Taoists in History - dummies

Key Taoists in History - dummies

De oorsprong van het taoïsme reikt terug tot het prehistorische China, en heeft een sterke invloed gehad over de Chinese cultuur in de loop van zijn geschiedenis. De volgende mensen vormden het Taoïsme in de tijd en maakten het tot wat het nu is: Lao Tzu: Lao Tzu is de traditionele & ldquo; oprichter & rdquo; van het taoïsme en de befaamde auteur van de Tao Te Ching. ...

Woorden die worden gebruikt om religieuze twijfel te beschrijven en te labelen - dummies

Woorden die worden gebruikt om religieuze twijfel te beschrijven en te labelen - dummies

Atheïsme en andere soorten religieuze twijfel zijn verworden a-blok met labels en voorwaarden. Sommige zijn belangrijker dan andere; sommige zijn neutraal of positief; anderen worden gebruikt (zelfs door atheïsten) als putdowns. De volgende lijst bevat alle belangrijke labels: goed, slecht en lelijk. Atheist: Gelooft niet dat er een god of goden bestaat. Agnostisch: ...

Basisbeginselen van tools voor het bewerken van mobiele foto's voor visuele sociale marketing - dummies

Basisbeginselen van tools voor het bewerken van mobiele foto's voor visuele sociale marketing - dummies

Met meer en meer mensen gebruikmakend van hun smartphones om foto's te maken voor visuele sociale marketing, is het niet verrassend dat veel toepassingen voor het bewerken van mobiele telefoons beschikbaar zijn. Dit zijn de voordelen van het gebruik van mobiele bewerkings-apps: ze zijn meestal gemakkelijk te gebruiken. Ze kosten meestal minder dan $ 5. Ze hebben unieke filters en bewerken ...

Bewerkers keuze

Hoe u metrics vermijdt met uw website Analytics-gegevens - dummies

Hoe u metrics vermijdt met uw website Analytics-gegevens - dummies

U kunt zich afvragen hoe ter wereld je fouten kunt maken met gegevens die in nette rapporten en grafieken aan je worden geleverd. Social media-metricservices doen er alles aan om alle en alle gegevens die u hen opgeeft, te verzamelen. Er zijn veel valkuilen voor statistieken. U kunt eenvoudig ...

Hoe codes en patronen voor sociale media te ontcijferen - dummies

Hoe codes en patronen voor sociale media te ontcijferen - dummies

Terwijl u uw sociale netwerk volgt media-metrieken in de loop van de tijd en beginnen met het gebruik van enkele van de volgende laag-hulpmiddelen, zoals segmentatie en dayparting, om uw online en sociale interactie te analyseren, het is belangrijk om uw oog te houden op patronen van gebruik, interesse en betrokkenheid en de geheime codes uw bezoekers en fans / volgers sturen ...

Hoe u uw Klout-account verwijdert - dummies

Hoe u uw Klout-account verwijdert - dummies

Als u besluit dat u niet langer wenst deel te nemen aan Klout, je kunt je volledig afmelden door naar de opt-outpagina op Klout te gaan. com. Omdat Klout openbare informatie gebruikt die van het internet is gehaald, kan het zijn dat er al wat gegevens voor u zijn opgeslagen, zelfs als u zich niet voor Klout hebt aangemeld. Of u nu wel of niet ...

Bewerkers keuze

Het tabblad Lettertype gebruiken in Word 2007 - dummies

Het tabblad Lettertype gebruiken in Word 2007 - dummies

Het tabblad Lettertype in het lettertype Word 2007 Het dialoogvenster bevat veel opdrachten voor het opmaken van tekst, waaronder enkele die u niet kunt openen via de groep Lettertype op het tabblad Start. U kunt bijvoorbeeld ook effecten zoals schaduwen en embossing toevoegen en een voorbeeld van de resultaten bekijken voordat u ze toepast. Roep het dialoogvenster Lettertype op. ...

Hoe u de opdracht Go To gebruikt in Word 2007 - dummies

Hoe u de opdracht Go To gebruikt in Word 2007 - dummies

Gebruikt u de opdracht Ga naar in Word 2007 om de invoegwijzer naar een specifieke pagina of regel te sturen of naar de locatie van een aantal interessante dingen die Word mogelijk in uw document kan invoegen.

Hoe de opdracht Ga naar Commando te gebruiken in Word 2016 - dummies

Hoe de opdracht Ga naar Commando te gebruiken in Word 2016 - dummies

U om de invoegwijzer naar een specifieke pagina of regel te sturen of naar de locatie van een aantal interessante items die Word mogelijk in uw document kan proppen. De opdracht Ga naar is je tekstverwerkende teleporter naar elke willekeurige locatie. Ga als volgt te werk om de opdracht Ga naar te gebruiken: ...