Herkennen van de valkuilen bij het bieden van ouderlijke zorg - dummies

Het begrijpen van de waarde in dollars van wat u levert - gratis - is belangrijk voor uw gevoel van voldoening. Bijvoorbeeld, de zorg aan de patiënten met de ziekte van Alzheimer door hun familieleden zou ongeveer $ 31.000 tot $ 35.000 per jaar kosten als die zorg werd gekocht bij professionele dienstverleners.

Ouderenzorg is moeilijk. Het werk alleen in eigen handen nemen is als "het zijn" in het spel van het label. Als je geluk hebt of snel bent, neemt iemand anders zijn of haar beurt. Veel zorgverleners blijven "het", simpelweg omdat niemand anders op afstand kan taggen of omdat ze niet weten hoe ze iemand anders bij het spel kunnen betrekken. Naarmate je bejaarde persoon steeds kwetsbaarder wordt, zijn je gezondheid, geestelijke gezondheid en welzijn, net als die van je naaste familie, afhankelijk van het krijgen van anderen. Anticiperen op de situaties die je waarschijnlijk zult tegenkomen, kan veel helpen, te!

In tegenstelling tot professionele zorgverleners die na hun dienst naar huis gaan, bent u altijd "op afroep", waarbij u wordt geconfronteerd met enkele van de volgende situaties:

Omgaan met een haatdragende echtgenoot en boze kinderen

Elk uur besteed aan mantelzorg vertegenwoordigt een uur dat je niet beschikbaar hebt voor familie en vrienden (bijvoorbeeld minder tijd om hockeywedstrijden bij te wonen, minder tijd om te helpen met huiswerk en misschien minder tijd om een ​​hobby of interesse te delen met je partner). Het is normaal dat uw gezinsleden zich bedrogen voelen, zelfs als ze het niet toegeven.

Eén oplossing is om een ​​partner en kinderen in de ouderenzorg op te nemen om hun begrip van de eisen die u dagelijks tegenkomt, te vergroten. Maak het leuk. Kleinkinderen houden bijvoorbeeld van assistentie bij lichaamsbeweging. Ze tellen de herhalingen en juichen opa toe. Jonge tienermeisjes krijgen misschien een kick om hun oma's nagels te doen. Niet alleen verlicht het uw lading een beetje, het helpt jonge mensen meer compassievolle mensen te worden.

Je niet gewaardeerd voelen door de rest van het gezin

Als jij degene bent die voor de meeste van je oudere behoeften zorgt, kunnen anderen je harde werk uiteindelijk als vanzelfsprekend beschouwen - vooral als je dat doet het werk zo goed. Na verloop van tijd zul je je misschien niet gewaardeerd voelen en geloven dat het opofferen van je leven je enige optie is. Je kunt merken dat je stilstaat bij alle dingen die je mist omdat ouderenzorg jouw dagen domineert.

Overweeg om lid te worden van een ondersteuningsgroep. Je wanhoop wordt opgevangen door emotionele steun en behulpzame hulpmiddelen en ideeën.

Niet gewaardeerd worden door je oudere

Familieleden gebrek aan waardering steken, maar kritiek, klachten en het gebrek aan dankbaarheid van je oudere snijdt nog dieper!Als u zich in deze situatie bevindt, kunt u merken dat u minder bezoekt en minder zorg biedt, hoewel de oudere het net zo vaak nodig heeft als altijd.

Deel uw pijn met iemand die dichtbij is en bekijk de situatie objectief. Als de oudste altijd ondankbaar was, is het onrealistisch om nu iets anders te verwachten. Als de oldster nieuw niet gewaardeerd, wreed kritisch of apathisch is, is het haar ziekte die haar zo maakt.

Verward bejaarden zijn misschien niet op de hoogte van wat u voor hen doet of begrijpen het verkeerd. Een zachtaardige man heeft bijvoorbeeld zijn moeder doorstaan ​​die hem 'monster' noemt, elke keer dat hij haar teder reinigde en haar luier verwisselde.

Voldoen aan lagere toekomstige inkomsten

Verantwoordelijkheid van ouderenzorg leidt tot stressgerelateerde ziekte, verloren werktijd, verloren carrièrekansen en slechte productiviteit op het werk - alles wat van invloed is op de inkomsten. Ongeveer een derde tot de helft van alle zorgverleners is werkzaam.

Krachtens de Wet familiaal en medisch verlof 1993 moeten ondernemingen met 50 of meer werknemers tot 12 weken verlof toestaan ​​voor werknemers die voor een ernstig zieke ouder of echtgenoot zorgen. Het verlof is onbetaald, maar je werk is beveiligd. Als het probleem van uw oudste een tijdelijke acute ziekte (hartaanval) of aandoening (gebroken heup) is en u kunt 12 weken zonder loon beheren, profiteer van het verlof met de familie. Vraag je baas of je je 12 weken in kleine stukjes kunt nemen. Vraag de afdeling Human Resources aan het werk voor informatie over verlof om gezinsredenen, flexibele werktijden of het delen van banen.

Lijdt aan werkloosheid

Ongeveer 12 procent van de werkende zorgverstrekkers vindt uiteindelijk dat ze moeten stoppen met werken om fulltime zorg te bieden. Soms willen de mensen die de zorg ontvangen het verloren loon verdienen, maar zij hebben het geld niet. Zelfs als ze het geld wel hebben, zegt een ongeschreven code dat het accepteren van loon voor gezinszorg verkeerd is. In een onderzoek werd zelfs geprobeerd om vast te stellen hoeveel deze gratis zorg (aan verstoorde familieleden van alle leeftijden) zou kosten als gezinnen ervoor moesten betalen. Ze schatten dat de geleverde diensten elk jaar maar liefst $ 196 miljard waard zijn.

Een volledige boekhouding van uw verloren inkomsten evenals de kosten van zorg (voedsel, medicatie, transport en formele diensten) moet op de agenda van de familieconferentie staan.

Omgaan met schuldgevoelens

De vloek van ouderenzorg is dat het niet uitmaakt hoeveel je doet, je hebt altijd het gevoel dat je meer had kunnen doen. Nog erger is de schuldgevoelens wanneer boze woorden tegen de oudste af en toe van je lippen springen in de frustratie en vermoeidheid van het moment.

Wees realistisch - je kunt je gevoelens niet veranderen. Nare gevoelens zijn beroepsrisico's. Alle zorgverleners hebben ze! Realiseer je dat je het beste doet wat je kunt met wat er beschikbaar is. Denk aan onaangename emoties als wolken die zweven en naar buiten drijven. De ene gaat weg om vervangen te worden door een andere. Je schuld zal samen met andere negatieve en positieve gevoelens in en uit stromen.

Raadpleeg uw arts als u vindt dat verdriet en schuldgevoel blijven bestaan.(U kunt een behandelbare depressie hebben.)