Seksuele-reactiecyclus: hoe lichamen reageren tijdens seks - dummies

De seksuele responscyclus is, in wezen, een klinische versie van hoe een menselijk lichaam reageert tijdens seks. Door duizenden voorbeelden te onderzoeken, kunnen wetenschappers de gebeurtenissen die plaatsvinden in de aanloop, de feitelijke ervaring en de follow-up van de seksuele daad zorgvuldig beschrijven. Als je echt wilt weten wat precies er aan de hand is wanneer twee mensen seks hebben, wordt de fysieke kant allemaal verklaard door de seksuele responscyclus:

• Seksuele verlangensfase: De seksuele verlangensfase, soms het libido genoemd, gaat vooraf aan daadwerkelijke fysieke of psychologische stimulatie. Bepaalde chemicaliën in het lichaam (voornamelijk testosteron - het mannelijke geslachtshormoon, dat ook bij vrouwen aanwezig is) triggeren deze innerlijke seksuele gevoelens. Seksuele opwinding bouwt voort op deze gevoelens. Opwindingsfase:

• De Opwindingsfase ontstaat wanneer de geslachtsdelen een vasocongestie ervaren , wat een zwelling is die wordt veroorzaakt door een toename van het bloed dat de weefsels vult. Deze fase wordt meestal gegenereerd door een of een combinatie van verschillende fysieke, visuele of psychologische stimuli, die kunnen worden veroorzaakt door uzelf of door een partner. Voorspel laat deze reacties meestal starten.

  Bij mannen leidt deze opwinding tot een erectie. Bij vrouwen leidt deze opwinding tot een zwelling van de clitoris en vaginale lippen, verhoogde vaginale smering, grotere borstomvang en erectie van de tepels. Andere fysieke symptomen van deze fase zijn een verhoogde hartslag, ademhalingsfrequentie en bloeddruk. Arm- en beenspieren kunnen beginnen te spannen; sommige mensen ervaren een & ldquo; sex flush & rdquo; op de bovenbuik die zich naar de borst kan uitbreiden.

  Plateau-fase:

  In de plateau-fase bereiken bepaalde aspecten van de opwindingsfase een iets hoger niveau, met spanningsopbouw. Mannen vertonen tijdens deze periode twee fysieke tekenen: ten eerste worden een paar druppeltjes vloeistof afgegeven aan de kop van de penis om te fungeren als smeermiddel voor het sperma. Ten tweede vergroten de testes van de man en worden ze dichter bij het lichaam getrokken.

• Orgasmefase: Tijdens de orgasmefase, bij zowel mannen als vrouwen, doorloopt je lichaam een ​​hele reeks spiersamentrekkingen en spasmen, waaronder gezichtssporen, een verhoogde ademfrequentie en hartslag, en een verdere toename van bloed druk. Je geslachtsdelen ervaren ook sterke weeën.

• De man ondergaat de verdere contractie van ejaculatie, die zich in twee fasen voordoet: het moment van onvermijdelijkheid, gekenmerkt door gewaarwordingen die het zogenaamde punt van geen terugkeer aanduiden, onmiddellijk gevolgd door ejaculatie. Resolution Phase:

  In deze laatste fase keert het lichaam langzaam terug naar normaal - de fysieke condities die bestonden voordat de opwindingsfase begon. Deze resolutiefase is veel langer voor vrouwen dan voor mannen, waardoor het de basis is voor afterplay.

• Bovendien hebben mannen de refractaire periode , wat de tijd is die nodig is na het orgasme voordat de man kan reageren op meer seksuele stimulatie en een andere erectie en orgasme krijgt. Bij jonge mannen kan deze periode zo kort zijn als een paar minuten; de lengte van de ongevoelige periode groeit naarmate een mens ouder wordt.