Tien tips voor veiligere seks - dummies

Er bestaat niet zoiets als veilige seks. Dat gezegd hebbende, kunt u een volledig maar gezond seksleven hebben als u eraan denkt de veilige seksrichtlijnen te volgen die experts hebben ontwikkeld. Immers, een enkele nacht van geweldige seks kan een leven van spijt worden.

Als u zich de volgende tien tips niet kunt herinneren, noteer ze dan met een viltstift om uw pols telkens wanneer u zich in een situatie bevindt waarin u mogelijk seks hebt. Doe dit totdat ze onuitwisbaar in je brein zijn geëtst - direct naast de plek waar de wet van het altijd back-uppen van je computerbestanden zit.

1. Leer nee zeggen.

   Niemand stierf ooit aan seksuele frustratie, maar je kunt niet hetzelfde zeggen over seksueel overdraagbare aandoeningen. Alleen omdat je al heel lang geen seks hebt gehad en de gelegenheid zich aandient, wil dat nog niet zeggen dat je moet toegeven aan die drang. Hoe minder u weet over een persoon, hoe groter de kans dat hij of zij u met een ziekte kan infecteren. Leer dus nee te zeggen tegen losse seks.

2. Beperk uw aantal partners.

   Als je met iemand seks hebt, zijn niet alleen jullie twee in bed. Onder de dekens verstoppen is elke partner met wie die persoon ooit seks heeft gehad, en de partners van die partners.

3. Vertrouw niet alleen op uw instincten.

   Veel mensen geloven echt dat ze ziektevrij zijn, terwijl ze dat eigenlijk niet zijn. Sommige seksueel overdraagbare aandoeningen vallen het lichaam van een gastheer binnen en veroorzaken absoluut geen symptomen, en deze mensen kunnen eerlijk, maar ten onrechte, zeggen dat ze nog nooit ziektes hebben gehad. Ze geloven echt dat ze je niet kunnen infecteren, maar in feite kunnen ze dat echt.

4. Laat uw zintuigen nooit dof worden als u met vreemden bent.

   Veel mensen hebben seks verloren omdat ze high waren, onder omstandigheden die ze nooit goedkeurden als ze nuchter waren geweest. In deze gevallen denk je niet aan veiligere seks, ervan uitgaande dat je überhaupt in staat bent om te denken. En hetzelfde geldt ook voor de persoon met wie je samenwerkt. Om veilig te vrijen, moet je verantwoordelijk zijn. En om verantwoordelijk te zijn, moet je alle, of ten minste de meeste, van je vermogens operationeel hebben.

5. Bespreek veiligere seks van tevoren.

   Hoe dichter je bij het punt komt waarop seks net aan de horizon ligt, hoe moeilijker het is om door te gaan.

   Als u van plan bent erop aan te dringen dat deze potentiële partner wordt getest op AIDS, kunt u een wachtperiode van zes maanden verwachten voordat u gemeenschap kunt hebben. Dus hoe eerder u het onderwerp naar de tafel brengt, hoe eerder u kunt beginnen met seks te hebben.

6. Gebruik condooms.

   Als het gaat om veilig vrijen, kun je geen uitzonderingen maken op deze regel.Zorg ervoor dat je er een bij je hebt en onthoud: Condooms bieden geen absolute bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen, maar ze zijn veel beter dan niets.

7. Ontwikkel een relatie voordat je seks hebt.

   De sleutel tot veiligere seks is om geen seks met iemand te hebben totdat je een relatie met die persoon hebt ontwikkeld. Als je iemand heel goed leert kennen, als je al een tijdje aan het daten bent, als je lang hebt gepraat over het leven en de liefde en hun seksuele geschiedenis kent - als je toch echt gelooft dat seks hebben (gebruiken een condoom natuurlijk) is redelijk veilig voor jullie twee, dan kun je besluiten om door te gaan.

8. Ga niet risicovol om.

   Op het moment dat u zich bezighoudt met risicovol gedrag, kan een zekere opwinding bij het moment komen. Maar als je in een ziekenhuis ligt te sterven, zal die opwinding geen gelukkige herinnering zijn, maar een nachtmerrie die je tot het einde steeds opnieuw zult doormaken. Krijg hulp als je risicovol gedrag niet alleen kunt stoppen.

9. Vergeet de andere soa's niet.

   AIDS is slechts een van de vele seksueel overdraagbare aandoeningen. Hoewel je misschien met iemand bent die volgens jou geen AIDS heeft - en je hebt misschien zelfs gelijk - betekent dat niet dat je veilig bent om een ​​soa te krijgen. Sommige zijn zo besmettelijk dat ze zich zonder geslachtsgemeenschap kunnen verspreiden; velen zijn ongeneeslijk; en sommige kunnen verspreiden, zelfs als een condoom wordt gebruikt.

10. Verkoop je andere opties niet kort.

    Als je plezier zoekt en geen nageslacht, dan heb je genoeg andere manieren om seksuele bevrediging te krijgen zonder de risico's van geslachtsgemeenschap aan te gaan. Als je echt behoefte hebt aan seksuele ontplooiing, maar je weet de persoon niet zo goed, verkoop deze veiliger-seksuele praktijken dan niet kort. Je kunt seksuele bevrediging krijgen zonder later spijt te hebben.