Inhoudsopgave:
- Het speelveld
- Een standaardopstelling
- Buitenspel
- Onside
- Scheidsrechtersignalen
- Dribbling
- Van richting veranderen
- Een juiste instep-kick
- Een instep-kick maken
- Een push-pass maken
- Een lange pass maken
- Een pas ontvangen met je voet
- Een pas ontvangen met je dij
- Een pas ontvangen met je borst
- Op weg naar de bal
- Het doel verdedigen
- De diamanten vangst
- De borstvangst
- De schepvangst
- De full-extension duik
- Bal ponsen
- Parrying the ball
Video: Les 4~Bekende verzamelingen, kardinaliteit en afbeeldingen 2024
Het speelveld
Elke markering op een voetbalveld dient een specifiek doel.
2 22Een standaardopstelling
Spelers starten op specifieke posities, maar ze zijn niet beperkt tot het uitvoeren van specifieke taken. Een verdediger kan bijvoorbeeld in specifieke situaties enkele aanvalsmanoeuvres uitvoeren.
3 22Buitenspel
Deze aanvaller is buitenspel omdat hij voor de bal staat.
4 22Onside
Deze aanvaller is onside, vanwege de posities van de verdediger en keeper wanneer de bal werd gespeeld.
5 22Scheidsrechtersignalen
De meest voorkomende handsignalen die een scheidsrechter en grensrechter gebruiken.
6 22Dribbling
Foto's door J. Brett Whitesell
Vergeet niet om je hoofd omhoog te houden terwijl je de bal over het veld beweegt.
7 22Van richting veranderen
Foto's door J. Brett Whitesell
Wend je altijd af van je tegenstander wanneer je van richting verandert.
8 22Een juiste instep-kick
De opnamen zijn nauwkeuriger en gaan verder als u met uw wreef slaat in plaats van met uw tenen.
9 22Een instep-kick maken
Om een instap-kick te maken, een line-up te maken, een shot te maken en door te volgen.
10 22Een push-pass maken
Foto's door J. Brett Whitesell
Gebruik de binnenkant van je voet om een korte push-pass te maken.
11 22Een lange pass maken
Foto's door J. Brett Whitesell
Trap de bal met je wreef om een lange pass te maken.
12 22Een pas ontvangen met je voet
Foto door J. Brett Whitesell
Trek je been naar achteren als de bal contact maakt met je voet om de bal te dempen en bewaar het in uw bezit.
13 22Een pas ontvangen met je dij
Foto door J. Brett Whitesell
Wanneer de bal contact maakt met je dij, demp je de impact door je knie te laten zakken totdat de bal naar beneden valt aan je voeten.
14 22Een pas ontvangen met je borst
Foto's door J. Brett Whitesell
Blaas je borst uit wanneer je de bal ontmoet en trek dan snel je borst naar achteren terwijl de bal contact maakt met demp de impact en laat de bal op je voeten vallen.
15 22Op weg naar de bal
Foto door J. Brett Whitesell
Om de bal op de juiste manier te besturen, slaat u de bal met de haarlijn van uw voorhoofd.
16 22Het doel verdedigen
Foto door J. Brett Whitesell
De juiste manier om in het doel te staan.
17 22De diamanten vangst
Foto door J. Brett Whitesell
Gebruik deze pal wanneer het schot breed of boven je hoofd is.
18 22De borstvangst
Foto's door J.Brett Whitesell
Ga achter de bal en wikkel je armen er omheen om de bal tegen je borst te houden.
19 22De schepvangst
Foto's door J. Brett Whitesell
Gebruik deze vangst om een schot te stoppen dat laag is of op de grond rolt.
20 22De full-extension duik
Foto's door J. Brett Whitesell
Strek uw armen en duik naar de bal wanneer er op een hoek van het net wordt geschoten.
21 22Bal ponsen
Foto door J. Brett Whitesell
Verdedig het doel met een klap op de bal als je in een menigte bent.
22 22Parrying the ball
Foto door J. Brett Whitesell
U kunt een doel opslaan door de bal over de dwarsbalk of rond een paal te buigen.
Vorige Volgende