Video: Zelfverdediging Les 1: Introductie, afspraken & valbreken 2024
Dus je bent gung-ho en klaar om te beginnen met je Mixed Martial Arts (MMA) -training, maar je geliefden vragen de voordelen van MMA-gevechten en proberen je tegen te houden of je interesse te temperen. Ze kunnen MMA alleen gelijkstellen met vechten en niet met de enorme en diverse voordelen die het biedt aan degenen die het bestuderen.
Deel deze lijst met levensveranderende voordelen de volgende keer dat iemand je vraagt waarom je meedoet aan Mixed Martial Arts:
-
Community. Als u lid wordt van een MMA-community, blijft u op schema met uw training en kunt u onderweg vrienden maken.
-
Confidence. Het vertrouwen dat is opgebouwd door training in MMA kan u vergezellen naar uw kantoor, uw relaties en waar u ook maar een boost voor zelfvertrouwen kunt gebruiken! Je zult merken dat je meer leiderschapsvaardigheden hebt of presentaties kunt maken net zoals je in de ring zou doen. Uw hernieuwde vertrouwen zal ook helpen om mogelijke aanvallers af te schrikken.
-
Discipline. De discipline die je ongetwijfeld zult ontwikkelen bij het trainen in MMA, kan worden toegepast op de rest van je leven, van het verbeteren van je vermogen om je aan een schema te houden om je besluit om goed te eten te versterken.
-
Fitness. Training in MMA verbetert je conditie. MMA-jagers zijn enkele van de meest superieure, goed afgeronde Olympisch-kaliber atleten van de dag. Het leven met de MMA-levensstijl kan daarom je lichaam transformeren, samen met je geest en ziel.
-
Zelfverdediging. MMA studeren kan uw niveau van paraatheid aanzienlijk verhogen in een gevaarlijke situatie. Met je kennis van strijdbare kunst kun je jezelf verdedigen wanneer dat nodig is.
