Coaching Hockey For Dummies Cheat Sheet - dummies

Als hockeycoach sta je op het punt om van de bank te springen naar een van de meest lonende banen die je ooit zult ervaren. Coaches besteden tijd aan lesgeven, leiden, motiveren, communiceren, hockeytechnicus zijn, organiseren, veiligheidsfactoren controleren, eerste hulp verlenen en discipline uitdragen. Kijk eens naar deze Cheat Sheet voor een handige checklist van sommige van je taken als coach, evenals een boortalget ter illustratie van de meest voorkomende oefeningen die je tijdens je coachingsessies zult gebruiken.

Checklist hockeycoach

Bewaar deze checklist op je klembord en bekijk de lijst voor of na hockeyoefeningen, vergaderingen of een ontmoeting met de atleten die je coach. Al deze stappen zullen in de loop van de tijd een tweede natuur worden en dan zul je een geweldige coach zijn.

• Stel je doelen. Besteed tijd voordat het seizoen begint aan uw verwachtingen, verwachtingen en prioriteiten voor uzelf en uw team. Schrijf het op.

• Wees voorbereid. Gebruik je doelen om je algemene seizoen te plannen, inclusief wat je maandelijks, wekelijks en dagelijks wilt bereiken in trainingen en games.

• Zorg voor een positieve houding. Breng elke dag een positieve houding naar het team en naar elke speler met wie u in het team omgaat.

• Verstrek positieve versterking. Vang spelers die de dingen goed doen. Wanneer u dat doet, versterkt u het gedrag en de prestaties die u wilt.

• Motiveer. Motivatie komt van binnen de individuele spelers, niet van je "Rah! Rah! "Toespraken. Plezier en lof plaveien de meest directe route naar gemotiveerde spelers.

• Maak trots. Je wilt dat je spelers elke dag trots je teamtrui dragen. Ontwikkel een teamreputatie waar ze allemaal trots op kunnen zijn.

• Toon vertrouwen. Vertrouwen komt door weten wat je doet en dat je het kunt doen. Leer jezelf; word geïnformeerd over het spel. Vragen stellen. Leren.

• Ontwikkel goede werkgewoonten. Geef hier een voorbeeld aan. Doe je huiswerk; kom naar de voorbereide praktijken en games. Werk onvermoeibaar met de kinderen en help ze ontdekken dat een beetje hard werken schoppen waard is.

• Creëer positieve zelfbeelden. Help spelers in zichzelf te geloven, zodat ze zich geweldig kunnen voelen over zichzelf als spelers en als mensen.

• Zorg voor goede werkwijzen. Laat spelers bewegen, deelnemen, slagen, leren en lachen.

• Balance game-coaching. Maak games leuk en positief terwijl spelers leren van hun ervaringen.

• Wees bewust van de veiligheid. Wees medisch geïnformeerd over degenen met wie u werkt. Controleer de apparatuur en faciliteiten. Ken noodprocedures.

• Toon respect. Iedereen met wie u werkt, verdient respect. Dat omvat de spelers, ouders, functionarissen en uw assistenten. Respect zet een toon voor het team.

• Leren en uitdagen. Begin eenvoudig. Vooruitgang stap voor stap. Weet waar de kinderen zich bevinden, zodat je ze een beetje verder kunt brengen en belonen voor het bereiken van je bestemming.

• Let op. Ieder kind wil zich op de een of andere manier gewaardeerd voelen. Praat met de kinderen. Ken hun namen. Ontdek iets unieks over hen. Wijs erop dat ze het goed doen, dagelijks.

• Stel een goed voorbeeld. Leid door voorbeeld in houding, enthousiasme en sportiviteit. Je team en zelfs de meeste ouders zullen volgen.

• Beheer de ouders. Lead. Regels en consequenties instellen. Communiceer die regels en consequenties duidelijk. Wijk niet af van wat u hebt ingesteld en communiceer. Maar veel plezier met ze zoveel mogelijk.

• Zorg voor discipline. Zorg dat alle spelers weten dat het team het eerst komt. Alles wat het team of individuele teamleden verstoort of pijn doet, is niet acceptabel. Zorg ervoor dat ze de gevolgen van onaanvaardbaar gedrag kennen en vertel het wanneer nodig, met consistentie.

• Gebruik je creativiteit. Wees flexibel en creatief als dingen niet werken zoals verwacht. Ontwerp je eigen oefeningen. Vind trucs om kinderen te helpen leren. Aanpassen in slechte faciliteiten. Jullie zullen allemaal meer uit de ervaring halen.

• Veel plezier. Coaching zou ook voor jou een geweldige ervaring moeten zijn!

Hockeyoefeningen Borenlegende

Effectieve oefeningen zijn een zeer belangrijk onderdeel van elke hockeytrainingssessie. Ze kunnen beginnende spelers helpen bij het ontwikkelen van schaats-, puck- en vaardigheid tijdens het passeren en ontvangen. Als u wilt streven naar het uitvoeren van excellente oefeningen, kunt u beginnen met uw rinkdiagrambord op een goed zichtbare locatie beschikbaar te hebben. Wees consistent met de locatie, zodat spelers precies weten waar ze heen moeten voor hun pre-practice of on-ice instructie.