De Eerste Praktijk: Kicking Off Your Season - dummies

Een haai in de oceaan, een ratelslang in het gras en een IRS-agent aan je voorkant deur zijn allemaal angstaanjagende ervaringen. Je hoeft hier echter niet aan toe te voegen "het uitvoeren van je eerste honkbalpraktijk". Als je nog nooit een jeugdhonkbalteam hebt gecoacht, kan die eerste training weken in je hoofd blijven hangen. Zelfs als je een seizoen gecoacht hebt, zullen je zenuwen waarschijnlijk uitgeput en opgewonden zijn voordat je je nieuwe spelers ontmoet. Je staat veel op het spel als je het veld betreedt om voor de eerste keer te oefenen omdat je eerste indruk de toon zet voor het seizoen en je kinderen een goede indicatie geeft van wat er in de winkel staat.

Maak je geen zorgen, je kunt deze zenuwslopende tijd doorkomen.

Begroet je team voor de eerste keer

Het maken van een goede eerste indruk is zo belangrijk als je je spelers groet voor de eerste training van het seizoen. Als je positief contact hebt met de kinderen voordat ze de kans krijgen om hun eerste grasvlekken te verdienen, kun je ze op hun gemak stellen.

Hier zijn enkele tips waarmee u rekening moet houden om ervoor te zorgen dat uw eerste begroeting soepel verloopt:

• Versla de spelers naar het veld. Zorg dat u de eerste bent die arriveert. Groet elke speler en zijn ouders als ze aankomen en stuurt een positieve boodschap dat je enthousiast bent om aan de slag te gaan. Als je een paar minuten voor de start van de training begint, krijg je de indruk dat je ongeorganiseerd, te druk en onvoorbereid bent voor alle verantwoordelijkheden die coaching met zich meebrengt.

• Laat iedereen zich op zijn gemak voelen. Zodra de kinderen uit de auto's klimmen en zich een weg banen naar het veld, verwelkomen ze hen met een vriendelijke glimlach en hallo. Je wilt niet dat een kind opzij gaat staan, zich afvragend of hij op het juiste veld is of dat iemand met hem praat of zelfs hallo zegt.
• Chitchat. U moet meteen beginnen met het aangaan van obligaties. Als de tijd het toelaat, praat dan kort met elk kind om een ​​beetje meer over hem te weten te komen. Vraag hem hoelang hij al honkbal speelt, welk team hij vorig seizoen speelde en welke posities hij in het verleden heeft gespeeld. Een oprechte interesse in je spelers - die ze zullen herkennen en waarderen - vormt de basis voor het smeden van speciale relaties met hen - een van de voordelen van zowel het spelen als coachen van georganiseerd honkbal.

Iedereen voorstellen

Stel uzelf en eventuele assistent-coaches formeel voor aan het begin van de training zodra iedereen is gearriveerd. De introductie helpt om de angst van je spelers te verminderen en maakt ze comfortabeler.Je kunt het doen in het infield of de kinderen verzamelen in de dug-out, wat het meest comfortabel voor je is.

Deel tijdens je intro een paar snelle weetjes over jezelf, waaronder de volgende:

• Of je de voorkeur geeft om "Coach", "Coach Brad" of een andere naam genoemd te worden. (Voel je vrij om elke grappige bijnaam te gebruiken die je hebt en die een lachje uit de kinderen krijgt.)
• Hoe lang je hebt gecoacht en waar.
• Details over je coaching en achtergrond spelen.
• Als u een kind in het team hebt.
• Je favoriete major league-team of -speler.

Na de introducties van de coach kunt u elk kind laten opstaan ​​en zichzelf voorstellen aan de rest van het team. Vraag hem om zijn naam, leeftijd en favoriete team door te geven.

Houd de introductie van de speler kort en to the point. Sommige kinderen zullen te verlegen zijn en het laatste wat je wilt doen is ze traumatiseren voordat de praktijk is begonnen.

De vaardigheden kiezen waarop je je eerst moet concentreren

Voordat de eerste training komt, moet je een plan hebben voor welke oefeningen je wilt beginnen en hoe die oefeningen zullen leiden tot de meer intensieve oefeningen die komen.

Als je een team van beginnersniveau begeleidt, is de kans groot dat veel van je kinderen nog nooit honkbal hebben gespeeld - of een ander soort georganiseerde sport trouwens. Vanwege de ietwat complexe aard van het spel - van de grondbeginselen van batting tot de kunst van het spelen van het infield en het outfield - is je beste gok om je spelers te helpen de eerste training in te gaan door een aantal basisoefeningen uit te kiezen waarop je je eerst kunt concentreren.

Het gebruik van de eerste paarpraktijken van het seizoen om enkele van de meest fundamentele vaardigheden te dekken - zoals slagmomenten en goede handschoenposities voor grounders en pop-ups - vormt een solide basis waarop u kunt voortbouwen zonder uw spelers in het proces te overbelasten.

Als je spelers met wat meer ervaring begeleidt, kun je de eerste week van de oefeningen gebruiken om je spelers op enkele basisprincipes te verversen. Gebruik de eerste paarpraktijken om de sterke en zwakke punten van je spelers en je team echt te evalueren. Je kunt bijvoorbeeld de meest elementaire elementen snel behandelen, maar je moet verder gaan met geavanceerdere technieken, zoals het uitvoeren van stootslagen om lopers in scorepositie te plaatsen, de cutoff man te raken en onder andere bijna direct dubbele spelen te draaien.