Offensief voetbalteam: de ontvangers - dummies

Brede ontvangers en strakke uiteinden zijn de hoofdspelers die passes in Amerikaans voetbal pakken, hoewel rugbyren ook op grote schaal worden gebruikt in Elke passant is verontrustend De ontvangers zijn er in alle maten en vormen, ze zijn lang, kort, slank, snel en snel. Om als ontvanger te excelleren, moet een speler

• lenige handen hebben (handen die zeer goed in het vangen van de bal). Hebben het vermogen om zich te concentreren onder verdedigende dwang.

• Wees moedig onder vuur en sterk genoeg om fysieke straffen te weerstaan.

  Basis delicten hebben vijf mogelijke ontvangers:

• De twee rennende ruggen.

Het strakke uiteinde. Het strakke uiteinde staat bekend als de Y-ontvanger.

• De twee brede ontvangers. De brede ontvangers worden gewoonlijk aangeduid als X en Z De X-ontvanger, of gesplitste uiteinde, wordt normaal uitgelijnd met de zwakke kant van de formatie en de Z-ontvanger of flanker wordt uitgelijnd met de sterkte van de vorm atie.

• In veel overtredingen, bij het passeren van downs, wordt het strakke uiteinde vervangen door een andere ontvanger. In deze afbeelding is de Y-ontvanger degene die het strakke uiteinde vervangt.

  De juiste houding voor een ontvanger

Ontvangers moeten de juiste houding leren om versnelling van de scrimmage te maken, terwijl ze ook hun bovenlichaam gebruiken om zichzelf te beschermen tegen contact met verdedigende ruggen. De stand-up houding ziet er als volgt uit:

De voeten van de ontvanger blijven op schouderbreedte uit elkaar en zijn geplaatst zoals ze in de startblokken zijn - met zijn linkervoet bij de scrimmagelijn en zijn rechtervoet 18 centimeter terug.

Met zijn schouders haaks op de grond, moet hij net genoeg naar voren leunen zodat hij van de lijn kan exploderen wanneer de bal wordt gebroken. De lean van de ontvanger mag echter niet overdreven zijn, of hij kan kantelen.

• Een goede ontvanger gebruikt dezelfde houding bij elk spel omdat hij de verdediging niet wil afwijzen of het spel een run of een pass is. Slechte ontvangers staan ​​lackadaisically op draaiende spelen.

• Ontvangers correct opstellen

De ontvangers moeten vóór een toneelstuk worden uitgelijnd:

Eén brede ontvanger, meestal het gesplitste uiteinde, komt overeen met de scrimmage.

De andere ontvanger, de flanker, moet 1 yard achter de scrimmage line opstellen.

• Een combinatie van zeven aanvallende spelers moet altijd de lijn van scrimmage gebruiken voordat de bal wordt afgebroken. Een slimme ontvanger controleert met de dichtstbijzijnde official of hij op de juiste manier is uitgelijnd.

• Het strakke uiteinde en het gespleten uiteinde staan ​​nooit aan dezelfde kant. Als een ontvanger op een afstand van 15 tot 18 yards van de quarterback is uitgelijnd, kan hij de quarterback-ontschorsingssignalen niet horen.Daarom moet hij in de rij kijken en bewegen zodra hij ziet dat de bal is gebroken.

Als de scrimmage eenmaal is verstreken, moet een ontvanger naar een schouder van een verdedigende rug toe rennen, waardoor de verdediger wordt gedwongen zijn schouders loodrecht op de scrimmage te zetten om hem te bedekken. De ontvanger hoopt de verdediger in de richting te keren die tegenovergesteld is aan die waarin hij van plan is te gaan.

Hoe ontvangers de bal vangen

Goede ontvangers vangen een voetbal met hun handen terwijl hun armen zich van hun lichaam uitstrekken. Ze vangen nooit een voetbal door ze in hun schouders of borst te wiegen, omdat de bal vaak terugkaatst.

De beste techniek die een ontvanger heeft om zijn handen te gebruiken, is de ene duim achter de andere te plaatsen terwijl hij zijn handen draait, zodat de vingers van beide handen naar elkaar toe wijzen. Hij spreidt zijn handen zo breed mogelijk terwijl hij zijn duimen bij elkaar houdt. Dan brengt hij zijn handen naar boven, alsof hij door een tunnel kijkt.

Hij wil dat de bal door die tunnel komt en dan wil hij hem vangen met zijn handpalmen, duimen en vingers. Deze techniek wordt

genoemd en zorgt ervoor dat je ogen in overeenstemming zijn met de vlucht van de bal.

Als een bal onder de taille van een ontvanger wordt gegooid, moet hij zijn duimen naar buiten draaien en zijn kleine vingers overlappen. Een ontvanger met goede fundamentals zal ook zijn ellebogen bij elkaar houden bij het vangen van een voetbal, wat kracht toevoegt aan zijn armen.