Video: Voorbeeld Sollicitatiegesprek 2024
De meeste tijd van een honkbalcoach gaat naar de praktijk, dus het is belangrijk om die oefening te structureren om er het beste van te maken. De volgende lijst biedt suggesties voor hoeveel tijd u moet besteden aan welke activiteiten voor een oefening van een uur:
-
10 minuten: Opwarmperiode.
-
20 minuten: Individueel en team slaan oefeningen
-
5 minuten: Base running en situationele oefeningen
-
10 minuten: Teamverdediging en situatietrainingen
-
10 minuten: positiespecifieke verdedigingsoefeningen
-
5 minuten: Cool-downtijd en teamvergadering