Inhoudsopgave:
- Nerveus zijn is een goede zaak
- Win of verlies, ik steun u
- Fouten zijn goed
- Wees een goede sport
- Tijdens een van mijn games, ik … Door wat verhalen te delen uit je jeugdbasketbalervaring, help je je kinderen kalm, ontspannen en in de juiste gemoedstoestand te blijven voordat het spel begint. Als je kunt lachen om jezelf en grapjes maakt over wat er tijdens je speeldagen is gebeurd, kan een kind met je lachen en minder snel overstuur raken als ze een omzet maakt.
- Vraag je spelers of ze een van de kinderen in het andere team kennen. Door dit te doen verschuift de focus weg van winnen en verliezen en spreekt ze hun gedachten over hun vrienden. Als je een team van een gevorderd niveau coacht, kun je ook vragen stellen over de neigingen van de tegenstander (als ze bijvoorbeeld naar de basket rijden of liever springen op een hoogteverschil).Als je eerder in het seizoen het team hebt gespeeld, bespreek die dag de positieve aspecten van het spel van je team om hen in een positieve gemoedstoestand te brengen.
- Kinderen willen goed spelen om hun ouders en coaches trots te maken, dus wanneer je hen vertelt dat je vertrouwen in ze hebt en graag wilt kijken ze presteren, je geeft hun zelfrespect een grote boost.
Video: Op kot: "Deze keer ga ik sterk zijn" 2024
Als basketbalcoach kan wat je tegen je tiptaak zegt voordat je het uitprobeert - en hoe je het zegt - een grote impact hebben op hoe ze het spel spelen. Hier zijn enkele ideeën over wat u moet zeggen tegen uw team vóór een wedstrijd om de toon te zetten voor een leuke basketbaldag.
Een van de slechtste discussies die je kunt hebben met kinderen voordat een spel begint, is praten over het win-verliesrecord van de tegenstander. Concentratie op records stuurt het ongewenste signaal dat winnen het belangrijkste is voor jou. Stuur in plaats daarvan gesprekken naar andere gebieden, zoals de onderstaande.
Nerveus zijn is een goede zaak
Laat je spelers weten dat zweterige handpalmen of vlinders in hun maag volkomen normaal zijn en eigenlijk de voorkeur hebben. Nerveusheid is een goed teken dat ze om het spel geven. Vertel hen dat zelfs professionals voor games nerveus worden! Herinner de kinderen eraan om een paar keer diep adem te halen om hun zenuwen te kalmeren en te ontspannen en gewoon te focussen op het goed uitvoeren van de basisvaardigheden.
Win of verlies, ik steun u
Ongeacht of een kind in dubbele cijfers scoort en uw team wint of hij verzuimt een mand te laten zinken en u verliest, hij moet altijd dezelfde behandeling krijgen van jou: ondersteuning en positieve bekrachtiging. En het kind zou voor de wedstrijd moeten weten dat hij dit zou krijgen.
Fouten zijn goed
Als je je spelers laat weten dat zelfs de beste basketbalspelers fouten maken en dat je fouten accepteert als onderdeel van het spel, kun je ze in staat stellen om meer ontspannen naar de rechtbank te gaan. De kans is groot dat ze effectiever zullen spelen omdat ze niet bang zijn voor falen of jouw reactie erop.
Wees een goede sport
Herinner uw spelers eraan hun hoofd op te houden en respectvol te zijn, ongeacht of het team wint of verliest, of dat zij een geweldige dag of een subdag hebben. Laat uw kinderen ook weten dat u wilt dat ze respect tonen tegenover tegenstanders en officials.
Tijdens een van mijn games, ik … Door wat verhalen te delen uit je jeugdbasketbalervaring, help je je kinderen kalm, ontspannen en in de juiste gemoedstoestand te blijven voordat het spel begint. Als je kunt lachen om jezelf en grapjes maakt over wat er tijdens je speeldagen is gebeurd, kan een kind met je lachen en minder snel overstuur raken als ze een omzet maakt.
Praat over je vrienden in het andere team
Vraag je spelers of ze een van de kinderen in het andere team kennen. Door dit te doen verschuift de focus weg van winnen en verliezen en spreekt ze hun gedachten over hun vrienden. Als je een team van een gevorderd niveau coacht, kun je ook vragen stellen over de neigingen van de tegenstander (als ze bijvoorbeeld naar de basket rijden of liever springen op een hoogteverschil).Als je eerder in het seizoen het team hebt gespeeld, bespreek die dag de positieve aspecten van het spel van je team om hen in een positieve gemoedstoestand te brengen.
Kinderen willen goed spelen om hun ouders en coaches trots te maken, dus wanneer je hen vertelt dat je vertrouwen in ze hebt en graag wilt kijken ze presteren, je geeft hun zelfrespect een grote boost.
