Video: pH waarde meten 2024
Een deel van Acid Alkaline Dieet voor Dummy's Cheat Sheet
Het testen van urine-pH is een eenvoudige manier om de effecten van uw zure alkalische voeding te controleren. Het is niet absoluut noodzakelijk, maar lezingen kunnen u helpen om het zuur-alkalische dieet aan uw behoeften aan te passen. Testen dagelijks, in de vroege ochtend, wordt geadviseerd.
-
Verwijder een teststrip of scheur een stuk van 3 inch van de rol af.
-
Begin de urine te legen en laat ongeveer twee seconden urine vrij (de eerste urinestraal is zuriger doordat u in uw lichaam zit).
-
Plaats het stuk papier of strip direct in de urinestroom totdat het grondig is bevochtigd.
-
Controleer de resultaten onmiddellijk door de kleur op uw strook of papier te vergelijken met de gecodeerde kleurenkaart op uw fles of in de verpakking.
Het pH-getal dat het beste overeenkomt met uw kleur is de pH-meting van uw urine.
-
Noteer uw resultaten voor toekomstig gebruik.
-
Gooi de gebruikte strip weg. Ze zijn niet herbruikbaar.
Herhaal de test zo vaak als u wilt, maar over het algemeen is eenmaal per dag voldoende.