Hoe de indicatoren van zelfrespect kunnen worden geïdentificeerd - dummies

Het zelfbeeld van iedereen is geschokt door de ene of andere ervaring. Helaas kun je niet gewoon op een ochtend wakker worden om te ontdekken dat je gevoel van eigenwaarde van de ene dag op de andere omhoogschiet. Je moet dagelijks aan jezelf werken, zodat een gezond gevoel van eigenwaarde vanzelfsprekend en comfortabel wordt.

Door te begrijpen waar uw gevoel van zelfachting al gezond is en waar het enige verbetering behoeft, kunt u zich veel beter concentreren op de gebieden die moeten worden bewerkt.

Concentreer je op verschillende indicatoren van zelfrespect:

• Succes: Mensen met een gezond zelfrespect willen zich graag een prachtige toekomst voorstellen en stappen ondernemen om die toekomst te bereiken. Het stellen van doelen en het bereiken ervan komt vanzelf. Omdat ze zoveel vertrouwen hebben, vinden ze het gemakkelijk om contact te maken, nieuwe vaardigheden te leren en sterk te zijn om hun aspiraties te volgen.

• Competentie: Naast succes wordt competentie als vanzelfsprekend beschouwd. Degenen met een sterk zelfbeeld weten dat ze talenten en vaardigheden hebben die ze kunnen gebruiken in hun werk en voor hun plezier. Ze kunnen om hulp vragen en hulp van anderen accepteren. Als ze iets niet kennen, zeggen ze het en laten anderen het weten en / of onderzoeken totdat ze het antwoord hebben gevonden.

  Hoewel ze luisteren naar suggesties van anderen, behouden ze hun macht en bepalen ze zelf hoe ze moeten handelen. Zelfs als ze worden bekritiseerd, evalueren ze wat er wordt gezegd en komen ze tot hun eigen conclusies.

• Zelfliefde: Je kunt niet altijd rondlopen met negatieve gedachten over jezelf en een sterk gevoel van eigenwaarde hebben. Degenen met een gezond gevoel van respect vervangen beschamende gedachten over zichzelf met constructieve degenen die hun zelfvertrouwen opbouwen. Bovendien zijn ze bedreven in het accepteren van complimenten. Ze weten dat ze de dingen goed kunnen doen, dus zijn ze blij om anderen dit te laten erkennen en laten ze zich goed voelen over deze erkenning.

• Uiterlijk: Mensen met een gezond gevoel van eigenwaarde waarderen hun uiterlijk, zelfs als ze niet zijn wat normaal gezien goed uitkomt. Ze zijn trots op hun uiterlijk en doen hun best om schoon en gepast gekleed te zijn.

• Relaties: Mensen met een sterk zelfrespect zijn voor zichzelf afhankelijk van zichzelf in plaats van anderen. Ze maken zich geen zorgen over de reacties van anderen en kunnen hun mening gemakkelijk uiten. Hoe zij over zichzelf denken, is afhankelijk van hun eigen gedachten, niet van wat anderen over hen zeggen.

• Gediend eten dat verkeerd is gekookt of het verkeerde voedsel in een restaurant kan frustrerend zijn.Thuiskomen en erachter komen dat de kleding die je net hebt gekocht niet zo goed bij je past als je dacht, kan ook vervelend zijn. Mensen die gezond zelfvertrouwen hebben, vinden het gemakkelijk om met deze situaties om te gaan. Ze zijn niet verlegen; ze praten en krijgen hun behoeften bij.