Hoe u uw zelfbewustzijn kunt vergroten - dummies

Je zult een leven lang bij jezelf blijven. Niets zal dat feit veranderen. Het leren kennen, leuk vinden, luisteren en waarderen van jezelf is cruciaal voor je geestelijke gezondheid. Misschien is het moeilijk om je nu voor te stellen, op het punt van liefhebben, accepteren en omhelzen van wie je bent, maar je kunt het doen.

Ontdekken waar je toe in staat bent

Je bent in staat om te bereiken wat je wilt. Klinkt dat vergezocht? Hier is bewijs. Is er iets in je leven dat je nu hebt dat je niet eerder had? Wat is het? Je 'het' zou je baan, je huis of je gezin kunnen zijn.

Je "het" zou het zelfvertrouwen kunnen zijn om te zeggen hoe je je voelt zonder voorbehoud of de mogelijkheid om een ​​band te vervangen. Denk vrijuit, want je "het" is alles waarvan je eens dacht dat het onmogelijk voor je was om te hebben.

Voordat u het had, leek het onwaarschijnlijk dat dit zou gebeuren, toch? Nu je het hebt, lijkt het altijd een deel van je geweest te zijn. Het heeft. Het was in jou als een gedachte, een idee, een mogelijkheid.

Of u nu opzettelijk bent of niet, wonderbaarlijk genoeg deed u het werk dat tot zijn ontstaan ​​leidde. In het geval dat je het je niet herinnert, dit is wat je gedaan hebt, en dat is waarom we weten dat je in staat bent om alles te produceren wat je wilt. Je moet het gewoon nog een keer doen.

1. Je hebt besloten wat je wilde doen.

   Misschien was het een gedachte. Misschien heb je een vriend verteld dat je het op een dag wilde doen. Misschien is het zo waanzinnig geweldig dat je er nog steeds middenin zit. Hoe dan ook, je hebt het op een gegeven moment als het jouwe geclaimd.

2. U geloofde in uzelf.

   Je geloof zet je voeten in beweging. Je hebt geen tijd en energie vastgelegd omdat je dacht dat je zou falen. Je investeerde zoveel in jezelf omdat je geloofde, misschien wel zo licht, dat je de gewenste resultaten zou produceren.

3. Je kreeg kritiek.

   Er waren mensen die niet begrepen wat je aan het doen was of waarom je het deed. Sommigen hebben je zelfs verteld dat je je tijd verspilt. Je steeg boven de kritiek en plukte de voordelen van het doen.

4. Je hebt obstakels overwonnen.

   U hebt onderweg problemen ondervonden, maar deze hebt u opgelost. Je liep, beklom of kroop rond degenen die je niet kon oplossen.

5. Je hebt jezelf toegewijd.

   Het kost moeite om te slagen. Je kunt niet altijd zien hoe je daar komt. Je hebt misschien niet begrepen waarom bepaalde mensen of situaties in je leven kwamen. Ondanks je onzekerheid, bleef je toegewijd aan wat je wilde. Als gevolg daarvan heb je het.

U hoeft ons niet te vertellen wat u kunt. Keer op keer heb je bij jezelf bewezen hoe goed je in staat bent om te krijgen wat je wilt.Stop niet nu. Doe wat je hebt gedaan om te krijgen wat je wilt.

Het waarderen van het goede, het kwade - en het lelijke

Het zelfrespect komt van binnenuit, maar het is gebouwd op een opeenvolging van successen. Succes ondersteunt je ontwikkeling van het zelfvertrouwen omdat er staat: "Leven en mensen accepteren mij. Dit voelt goed. "

Maar wat gebeurt er als je in de loopgraven bent die werken aan je succes? Als niemand je naam kent en niemand om je geeft, ben je onzichtbaar. Dit voelt slecht.

En wat doe je als je een naam voor jezelf hebt opgebouwd, maar het leven stelt je nog steeds teleur? Je wordt zeer gerespecteerd in je werk en in de gemeenschap. Je hebt hard gewerkt en veel offers gebracht om tot een hoog niveau van succes te komen. Maar in het geheim vecht je tegen privé-uitdagingen en nu valt je leven uit elkaar. Echtscheiding, ziekte of de dood ontrukt u van succes en zet u af voor de deur van verwoesting. Dit voelt lelijk.

Het goede, het slechte en het lelijke zijn natuurlijke veranderingen in de levenscyclus van iedereen. Hoewel het goede de voorkeur heeft boven het kwade en het lelijke, draagt ​​elk een geschenk van waarheid en transformatie.

Ontworpen om u een make-over te geven, biedt het goede u de mogelijkheid om de positieve impact van uw bijdragen te zien. Het slechte biedt je de mogelijkheid om je denken uit te breiden en creatieve manieren te vinden om tegenslagen het hoofd te bieden en te overwinnen. Het lelijke creëert lijden, dat mededogen produceert, waardoor je dichter bij jezelf en anderen komt.

Wanneer je elke fase van je leven leert waarderen en leert, leer je een duurzaam model om positief zelfrespect te behouden.

Geloven in jezelf

"Geloof in jezelf" is het advies dat iedereen op het gebied van zelfontwikkeling lijkt aan te bieden voor het bereiken van succes. Maar wat betekent het echt om in jezelf te geloven? Hoe voel je je als je in jezelf gelooft? Wij geloven dat geloven in jezelf jezelf vertrouwt met jezelf. Net zoals een huwelijk het toevertrouwen van iemands leven aan een andere persoon vertegenwoordigt, zijn jullie twee mensen die worstelen om als één persoon te functioneren.

Daar is de echte jij en daar is je vertegenwoordiger. De echte jij wordt begraven onder alle ervaringen die de persoonlijkheid en het gedrag van je vertegenwoordiger bepalen. Je kunt je vertegenwoordiger niet vertrouwen of geloven, omdat hij onecht is en je weet het. Vandaar dat u zich schuldig voelt. Diep van binnen weet je dat je beter bent dan dat, wat 'dat' ook voor jou is.

Door eerdere negatieve ervaringen te verwerken en jezelf te bevestigen om een ​​nieuwe mindset te creëren, zie je dat niets dat je hebt ervaren waardeloos is. Als je naar je leven kijkt met een nieuw perspectief, vergroot je je liefde voor jezelf en anderen.

Sommige mensen kunnen hun wonden genezen door erkenning, vergeving, bevestiging en een verandering in hun persoonlijke geloofssysteem.