Video: Hulp bij het onthouden van namen | Het beste brein van Nederland 2024
Deel uit van Verbetering van je geheugen voor Dummy's Cheat Sheet
De meeste mensen klagen over het vergeten van namen, vooral omdat ze niet de juiste stappen hebben genomen om een naam te onthouden wanneer ze het horen voor de eerste keer. Volg deze stappen om uw geheugen voor namen te verbeteren:
-
Let op. Zorg dat u de naam duidelijk hoort. Als je dat niet doet, vraag hem om het te herhalen.
-
Geef de naam een speciale betekenis. Verbind de naam met een bepaald aspect van zijn fysieke uiterlijk of persoonlijkheid door:
-
Overdrijven: Stel je voor dat een kunstenaar een karikatuur van de persoon tekent en die ene fysieke functie markeert
-
Associëren: Die fysieke eigenschap koppelen aan een bepaald aspect van zijn persoonlijkheid, zoals zoals de manier waarop hij beweegt of zichzelf uitdrukt of zijn kleding draagt.
-
-
Herhaal de naam. Gebruik het in gesprek met hem - maar overdrijf het niet. Herhaal de naam stil voor jezelf.
-
Recensie naderhand. Denk nog eens aan de slimme associatie die je hebt gelegd tussen zijn naam en een aspect van zijn uiterlijk of persoonlijkheid.
