Video: The making of Volare ties 2024
Ben je een senior die de middelbare school wil doorlopen, of een universiteits- of universiteitsstudent die een diploma haalt? Misschien zit je in een transitie van het leven en ga je terug naar het onderwijs om je vaardigheden bij te schaven, of sta je op het punt om een carrière-examen af te leggen om je kansen op een promotie te vergroten? Academisch succes behalen is mogelijk, als je weet hoe. Deze Cheat Sheet geeft je trucjes om je manier van werken te verbeteren en tips over hoe je je kunt ontspannen vóór de grote dag. Als je eenmaal geleerd hebt hoe je deze technieken onder de knie moet krijgen, neem dan een voorproefje van hoe je je studie-aantekeningen met succes kunt beoordelen en herschrijven.
Examens behalen door je prestaties te verbeteren Mindset
Ongeacht welke vakken je studeert, of je nu op de middelbare school bent, op de universiteit, op de universiteit of op zoek bent naar een beroeps- of toelatingsexamen sla uw examens over die u nodig hebt om uw mindset op het gebied van examenprestaties te ontwikkelen. Door dit te doen, kunt u:
-
een uitstekende houding ontwikkelen - probeer altijd uw persoonlijk record te bereiken.
-
Bepaal precies wat je academische doelen zijn.
-
Krijg duidelijkheid over uw doel voor het uitvoeren van het examen. Dit zal je helpen gemotiveerd te blijven als het moeilijk wordt.
-
Voer een analyse uit om te kijken of je beperkende overtuigingen hebt die je voortgang kunnen belemmeren.
-
Zorg voor positieve zelfpraat, ongeacht welke uitdagingen of problemen u onderweg tegenkomt.
Leren ontspannen voor een examen
Ontspanning verbetert het leren! Stop niet met plezier maken en vind creatieve manieren om tijdens de opbouw van examens zo vaak als je kunt te ontspannen. De ontspanning van een examen beheersen:
-
Toegang tot de alfa-status (de ideale leerstaat van uw hersenen) voorafgaand aan elke beoordelingssessie.
-
Neem voldoende pauzes - bij voorkeur buiten.
-
Implementeer ontspanningsoefeningen voorafgaand aan en tijdens de examens.
Uw examenstudie beoordelen en herschrijven Opmerkingen
Wanneer u zich voorbereidt op een examen, moet u uw cursusmateriaal beoordelen en uw studiean notities herschrijven. Het is goed om de vijf R's te onthouden wanneer u zich in de beoordelingsmodus bevindt:
-
uw potentieel loslaten - gebruik uw prestatiemindset.
-
Ontspan in alfa-toestand (zodat uw hersenen ontvankelijker zijn voor informatie).
-
Controleer en herschrijf uw notities.
-
Inhoud onthouden met afbeeldingen en patronen.
-
Repeteer, voor herhaling en uitvoering tijdens het examen.
U kunt woorden uit notities, documenten en boeken extraheren en mindmapping gebruiken om uw onderwerp visueel te schetsen. U kunt ook gerelateerde informatie organiseren met behulp van conceptkaarten en essay-routekaarten. Hier zijn enkele aanwijzingen voor het beoordelen en herschrijven van uw studie-aantekeningen:
-
Stel vóór elke evaluatiesessie uw intentie en doel in.
-
Bepaal welke informatie moet worden bekeken en wat u moet verlaten.
-
Gebruik een leestechniek die geschikt is voor de taak.
-
Haal sleutelwoorden uit grote hoeveelheden informatie.
-
Condenseer uw notities in visuele formaten.